Min Gåtur Gennem Livet
En gåtur kan være meget mere end frisk luft og motion. I GÅ MED podcast udforsker journalist Mikael Kamber netop det rum, der opstår, når kroppen er i bevægelse, og tankerne får lov til at flyde. I denne episode af podcasten ’ Min gåtur gennem livet’ tager Lærke Kløvedal os med ud på en gåtur på Amager – og samtalen folder sig ud som en fortælling om længsel, sanselighed og det at finde hjem i sit eget liv.
Podcasten, der er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFonden, inviterer både gæst og lytter til at mærke kroppen, sindet og naturens helende kraft
Afsnit 25: Lærke Kløvedal ”Jeg sanser mig frem i verden”
Når gåturen åbner noget
Hos Lærke Kløvedal bliver gåturen hurtigt koblet til hendes arbejde som forfatter. Hun beskriver det at skrive som at gå ind i et hus – men et hus, hvor døren nogle gange er svær at finde.
“Der kan sansninger være en god døråbner,” forklarer hun.
Det kan være natur, mad eller stemninger, der pludselig åbner adgangen til sproget. Og netop derfor bliver gåturen et vigtigt redskab: den giver adgang til de rum, hvor ordene bor.
Amager - Det nære landskab
Turen begynder i Lergravsparken på Amager, hvor Lærke Kløvedal bor. Hun er vokset op i Thy med Vesterhavets vidder, men har fundet noget andet – og overraskende vigtigt – i det lille grønne område.
Parken er, som hun selv siger, “ikke noget særligt”. Den er lille, næsten uanselig. Og alligevel er den vigtig. For her mærker hun årstidernes skiften, lyset, fuglene og fornemmelsen af at høre til.
Det er netop pointen: Man behøver ikke stor natur for at blive berørt. Selv et lille stykke grøn kan rumme hele verden, hvis man ser efter. For Kløvedal er det også blevet en måde at skabe forbindelse til dagen på – især om morgenen, hvor hun starter med at gå og trække vejret.
En barndom præget af længsel
Gåturen bringer naturligt samtalen hen på barndommen i Thy, som hun har skrevet om i bogen Sømærke. Her spillede gåture også en central rolle.
Hun fortæller om de ture, hun som barn gik til et sømærke ved Vesterhavet – et navigationspunkt langs kysten, men også et personligt holdepunkt. Det blev et sted, hvor hun kunne stå og kigge ud mod havet og mærke en længsel, hun endnu ikke havde ord for.
Som voksen kan hun se, at længslen havde mange retninger. Den handlede om hendes far, som ikke var en konstant del af hendes liv. Den handlede om at føle sig anderledes. Og den handlede om at finde et sted at høre til.
“Der var noget, der trak, uden at jeg vidste hvad,” siger hun.
Jagten på intensitet
Længslen førte hende senere ind i en forestilling om et liv, der skulle leves intenst. Store følelser, forelskelse og eventyr blev pejlemærker – inspireret af tidens kultur og idealer.
Men det liv viste sig også at være krævende.
“Man kan ikke holde ud at være forelsket hele tiden,” siger hun med et smil.
Intensiteten er hård for nervesystemet, og efterhånden begyndte hun at mærke konsekvenserne. To stresssygemeldinger blev et tydeligt tegn på, at noget måtte ændres.
Her blev gåturen igen et vigtigt værktøj. Ikke som en løsning i sig selv, men som en måde at finde et andet tempo på.
Ritualer som modvægt
I dag er faste rutiner en central del af Lærke Kløvedals hverdag. Hun går de samme ture igen og igen – ofte flere gange om dagen.
Det er ikke tilfældigt. Ritualerne skaber en struktur, der aflaster et hoved, der hurtigt kan blive fyldt med tanker og valg.
“Det er rart at have noget, man bare gør,” fortæller hun.
Gåturen bliver dermed et stille modspil til et moderne liv fyldt med beslutninger. Her kan kroppen tage over, mens tankerne falder på plads.
Når skrivning og bevægelse mødes
Som forfatter hænger bevægelse og skrivning tæt sammen. Kløvedal oplever, at hun i høj grad “skriver”, mens hun går. Tanker formes og omformes i mødet med omgivelserne.
Hun beskriver, hvordan en tanke kan blive bearbejdet, mens hun går, forsvinder et øjeblik, og så vender tilbage i en ny form. Det skaber et rum for refleksion, som er svært at opnå ved et skrivebord alene.
Et afgørende øjeblik i hendes forfatterskab opstod netop i bevægelse. På en cykeltur til Den Sorte Diamant dukkede en simpel sætning op: “Jeg husker at…”. Den blev begyndelsen på Sømærke og åbnede for en strøm af erindringer.
Sanselighed som nøgle
Sanseligheden går igen i hele hendes liv. Som madanmelder og vært på Det sidste måltid arbejder hun med smag og erindring som indgang til menneskers historier.
Hun beskriver, hvordan smag og duft kan åbne for minder, man ikke vidste, man havde gemt. På samme måde kan naturens sansninger fungere som døråbnere i skriveprocessen.
Dermed bliver både maden og gåturen redskaber til det samme: at forstå sig selv og verden bedre.
Badebroen som huskested
Turen med Mikael Kamber ender ved Amager Strand, hvor en badebro fungerer som et nutidigt “sømærke” i hendes liv. Her bader hun med sin familie tidlige sommermorgener. Det er et ritual, der rummer ro, nærvær og en følelse af at være landet.
Hun kalder øjeblikkene livgivende – ikke spektakulære, men dybe.
Alligevel er længslen ikke forsvundet. Den er blevet en del af hendes livsvilkår. Forskellen er, at hun i dag har fundet måder at være i den på: gennem skrivning, gennem ritualer og gennem gåture.
Gå med Lærke Kløvedal og lyt til podcasten der hvor du normalt lytter til podcast eller på www.gaamed.dk/podcast. Her kan du også finde sæson 1 og 2 af podcasten ’Min gåtur gennem livet’ og gå med en række kendte danskere.
Lærke Kløvedal
Min Gåtur Gennem Livet En gåtur kan være meget mere end frisk luft og motion. I GÅ MED podcast udforsker journalist Mikael Kamber netop det rum, der opstår, når kroppen er i bevægelse, og tankerne får lov til at flyde. I denne episode af podcasten ‘ Min gåtur gennem livet’ tager Lærke Kløvedal os med…
Anja C. Andersen
Min Gåtur Gennem Livet Hvordan hænger universet sammen – og hvad sker der, når vi sætter tempoet ned og går en tur? I denne episode af ‘Min gåtur gennem livet’ går turen gennem København med astrofysiker Anja C. Andersen, og resultatet er både en sanselig byvandring og en fascinerende rejse gennem tid, rum og menneskelig…
Karl William
Min Gåtur Gennem Livet “Jeg fik tømt godt ud i tårekanalerne de første 10 dage af Caminoen. Det stod ud af mig”. Dagens rute foregår på Vestre Kirkegård i København, som har en særlig statue, der minder Karl William om hans afdøde mor. Karl William er musiker og podcastvært. Han har blandt andet gået Caminoen…
Niels Lyngsø
Min Gåtur Gennem Livet Det nytter ikke noget at beruse sig ud af problemerne, det forsvinder de ikke af. Fortsatte jeg ned ad den vej, ville det ende et kedeligt sted” Dagens rute foregår i en skov på Østfyn, cirka 20 minutter fra Ørbæk. Niels går hver dag i skoven for at finde tryghed og…
Rasmus Tantholdt
Min Gåtur Gennem Livet “I det her urolige liv, er det vigtigt at have rolige omgivelser, og det er naturen for mig” Dagens rute er i Nordsjælland, hvor krigskorrespondent Rasmus Tantholdt bor. Når han er hjemme går han ofte ture i skoven og ved vandet. Men mange dage ser hans gåture anderledes ud. Når han…
Sandie Westh
Min Gåtur Gennem Livet I en ny episode af podcasten: ‘Min gåtur gennem livet’ tager journalist og forfatter Sandie Westh lytterne – og vært Mikael Kamber – med på en gåtur gennem den bornholmske natur. Det bliver en gåtur fyldt med minder, sorg, taknemmelighed og en dyb respekt for de landskaber, der har båret hende…
Følg GÅ MED på sociale medier
Har du lyst til endnu mere GÅ MED, så find os på Facebook og Instagram.
Følg os og få flere tips til flere gåture hele året, deltag i sjove konkurrencer og vær med til at inspirere andre til et liv med endnu mere gang i.