Min Gåtur Gennem Livet
Hvordan hænger universet sammen – og hvad sker der, når vi sætter tempoet ned og går en tur?
I denne episode af ’Min gåtur gennem livet’ går turen gennem København med astrofysiker Anja C. Andersen, og resultatet er både en sanselig byvandring og en fascinerende rejse gennem tid, rum og menneskelig nysgerrighed.
Podcasten, der er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFonden
Afsnit 24: Anja C. Andersen ”Lige siden jeg var barn, har jeg tænkt om der er andre derude som mig”
En astronomisk gåtur i København
Turen begynder ved Rundetårn midt i det gamle København – Europas ældste fungerende observatorium. Herfra leder Anja C. Andersen Kamber gennem sin såkaldte “astronomirute”, som binder byens historie sammen med astronomiens udvikling.
Rundetårn bliver startskuddet til fortællinger om Tycho Brahe, Ole Rømer og opdagelsen af lysets hastighed. Andersen formidler komplekse videnskabelige emner med en sjælden lethed og begejstring, som gør universet både forståeligt og nærværende.
“Det er jo de helt grundlæggende spørgsmål,” siger hun undervejs, “hvorfor er vi her, og hvordan er det hele begyndt?”
Når tempoet sænkes: Derfor er gåture vigtige
Et centralt tema i podcasten er tempo – både i livet og i tankerne. Anja C. Andersen fortæller ærligt om, hvordan hun tidligere levede i højt gear, men senere opdagede værdien i at gå:
“Man tænker jo rigtig godt, når man går. Og man lægger mærke til omgivelserne på en helt anden måde.”
Som mange andre oplevede hun, at gåture åbnede sanserne og gav plads til refleksion. Fra at cykle hurtigt gennem byen er hun gået til at værdsætte de små detaljer – et træ i blomst, et egern i parken eller arkitekturen omkring hende.
Videnskab, nysgerrighed og livets store spørgsmål
Under turen bevæger samtalen sig fra København til universets yderkanter. Anja C. Andersen deler sin livslange fascination af stjernerne, som begyndte allerede som 13-årig med en stjernekikkert.
Hendes tilgang til videnskab er drevet af nysgerrighed:
“Vi kan ikke lade være med at stille spørgsmål. Det er det, der driver os.”
Hun forklarer Big Bang-teorien, universets alder og de mysterier, der stadig står ubesvarede. Samtidig understreger hun, at det måske netop er mysteriet i sig selv, der er værdifuldt:
“Det fede ved mysteriet er måske aldrig helt at finde svaret.”
Her smelter videnskab og filosofi sammen – præcis som det sker naturligt, når man går og taler side om side.
Gåturens refleksion: At give plads til andre
Et særligt personligt indblik opstår, når Anja C. Andersen fortæller om et forskningsophold i USA. Her blev hun tvunget til at sænke tempoet og reflektere over sit arbejdsliv.
Hun indså blandt andet, at hendes egen travlhed kunne stå i vejen for yngre kolleger:
“Jeg fandt ud af, at hvis jeg altid siger ja, så får andre aldrig plads.”
Denne erkendelse er et stærkt eksempel på, hvad gåture kan bidrage med: refleksion, selvindsigt og bedre beslutninger.
Fra stjernestøv til menneske
Under besøget ved Geologisk Museum fortæller Andersen levende om meteoritter og livets oprindelse. Hun forklarer, hvordan mennesker i bogstavelig forstand består af stjernestøv – grundstoffer skabt i stjerner for milliarder af år siden.
“Vi er en del af et stort kosmisk kredsløb,” siger hun.
Det perspektiv løfter samtalen fra det konkrete til det eksistentielle og minder os om vores plads i universet – og forbindelsen mellem det store og det små.
Niels Bohr, fællesskab og vidensdeling
Turen slutter ved Niels Bohr Instituttet, hvor Anja C. Andersen arbejder. Her hylder hun ikke blot de videnskabelige gennembrud, men også fællesskabet og samarbejdet:
“Niels Bohr forstod, at alle bidrager – også dem, der ikke er forskere.”
Hvis du mangler motivation til at komme ud ad døren, er dette et godt sted at starte. Tag podcasten i ørerne, snør skoene – og gå med.
Sisse Fisker
Min Gåtur Gennem Livet Sisse Fisker og Mikael Kamber ved Furesøen I denne episode af ‘Min gåtur gennem livet’ går turen til Virum, hvor Sisse Fisker tager Mikael Kamber med rundt om Furesøen – et sted, der har fået stor betydning i hendes liv. Samtalen bliver en fortælling om fællesskaber, nysgerrighed og ikke mindst den…
Gry Jexen
Min Gåtur Gennem Livet Gry Jexen om gåture, krise og kampen for at skrive kvinder ind i historien Gry Jexen er vokset op med lange gåture i naturen, og i dag er bevægelsen blevet en integreret del af hendes hverdag. Når hun ikke kommer ud, sætter det sig i kroppen. Rastløsheden melder sig. I en…
Jakob Ellemann-Jensen
Min Gåtur Gennem Livet Gåture, stress og livet efter politik I dette afsnit af ‘Min gåtur gennem livet’ er gæsten Jakob Ellemann-Jensen, tidligere partiformand for Venstre og nu vicedirektør i Dansk Erhverv. Under en solrig gåtur langs Københavns havn udfolder han en personlig fortælling om politik, pres, stress og betydningen af at gå. I mødet…
Morten Kirckhoff
Min Gåtur Gennem Livet Morten Kirckhoff – når eventyr, mod og langsomhed mødes I dette afsnit af ‘Min gåtur gennem livet’er det eventyreren Morten Kirckhoff, , der sætter tempoet. Allerede fra første skridt står det klart: gåturen er ikke bare transport. Den er en metode til at opleve verden. Podcasten, der er produceret af Heartbeats i samarbejde…
Sarah Grünewald
Min Gåtur Gennem Livet Hvordan finder man fodfæste i et liv præget af tempo, succes – og indre uro? Det spørgsmål danner rammen, når tv-vært, model og iværksætter Sarah Grünewald går en tur gennem København sammen med journalist Mikael Kamber i podcasten ‘Min gåtur gennem livet’. Her bliver gåturen ikke bare motion, men en fortælling…
Lærke Kløvedal
Min Gåtur Gennem Livet En gåtur kan være meget mere end frisk luft og motion. I GÅ MED podcast udforsker journalist Mikael Kamber netop det rum, der opstår, når kroppen er i bevægelse, og tankerne får lov til at flyde. I denne episode af podcasten ‘ Min gåtur gennem livet’ tager Lærke Kløvedal os med…
Anja C. Andersen
Min Gåtur Gennem Livet Hvordan hænger universet sammen – og hvad sker der, når vi sætter tempoet ned og går en tur? I denne episode af ‘Min gåtur gennem livet’ går turen gennem København med astrofysiker Anja C. Andersen, og resultatet er både en sanselig byvandring og en fascinerende rejse gennem tid, rum og menneskelig…
Karl William
Min Gåtur Gennem Livet “Jeg fik tømt godt ud i tårekanalerne de første 10 dage af Caminoen. Det stod ud af mig”. Dagens rute foregår på Vestre Kirkegård i København, som har en særlig statue, der minder Karl William om hans afdøde mor. Karl William er musiker og podcastvært. Han har blandt andet gået Caminoen…
Niels Lyngsø
Min Gåtur Gennem Livet Det nytter ikke noget at beruse sig ud af problemerne, det forsvinder de ikke af. Fortsatte jeg ned ad den vej, ville det ende et kedeligt sted” Dagens rute foregår i en skov på Østfyn, cirka 20 minutter fra Ørbæk. Niels går hver dag i skoven for at finde tryghed og…
Rasmus Tantholdt
Min Gåtur Gennem Livet “I det her urolige liv, er det vigtigt at have rolige omgivelser, og det er naturen for mig” Dagens rute er i Nordsjælland, hvor krigskorrespondent Rasmus Tantholdt bor. Når han er hjemme går han ofte ture i skoven og ved vandet. Men mange dage ser hans gåture anderledes ud. Når han…
Sandie Westh
Min Gåtur Gennem Livet I en ny episode af podcasten: ‘Min gåtur gennem livet’ tager journalist og forfatter Sandie Westh lytterne – og vært Mikael Kamber – med på en gåtur gennem den bornholmske natur. Det bliver en gåtur fyldt med minder, sorg, taknemmelighed og en dyb respekt for de landskaber, der har båret hende…
Emma Holten
Min Gåtur Gennem Livet En gåtur gennem København, omsorg og kampen mod underskud I denne episode af GÅ MED podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Emma Holten og Mikael Kamber en af Københavns mest klassiske gåture rundt om søerne. Men turen bliver hurtigt til noget mere end en byvandring. Den bliver en samtale om tempo,…
Chris Macdonald
Min Gåtur Gennem Livet Derfor handler et sundt liv om meget mere end motion I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Chris Macdonald og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur gennem skov og kystlandskab ved Karrebæksminde på Sydsjælland. Undervejs taler de om sundhed, fællesskab, depression, selvværd og de erfaringer, der har…
Karen Mukupa
Min Gåtur Gennem Livet Om Christiania, Natasja, Afrika og roen i gåturen I denne episode af “Min gåtur gennem livet” tager Karen Mukupa Mikael Kamber med på en personlig gåtur gennem Christiania. Her går de ad de velkendte stier mellem farverige huse, gamle koncertsteder og minder fra en ungdom fyldt med musik, fællesskab og frihed.…
Kandis Johnny
Min Gåtur Gennem Livet Fra dansktopstjerne til sund livsstil på gåtur gennem Hurup I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Johnny Hansen – bedre kendt som Kandis-Johnny – Mikael Kamber med på en personlig gåtur gennem Hurup i Thy. Turen går forbi barndomshjemmet, fodboldbanen, knallertklubben og skoven, hvor mange af minderne fra…
Oliver ‘Bruhliver’ Hvam
Min Gåtur Gennem Livet Om frihed, gåture, Kroatien og modet til at tage det første skridt I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” mødes Mikael Kamber med eventyreren og contentskaberen Oliver Hvam, bedre kendt som Bruhliver. Sammen går de de første kilometer af den rute, der i 2023 blev starten på et af…
Vicky Knudsen
Min Gåtur Gennem Livet Om Dyrehaven, fugle, naturens eventyr og glæden ved at gå I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Vicky Knudsen og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur gennem Dyrehaven nord for København. Turen starter ved den ikoniske Røde Port, men som det ofte er tilfældet, når man går med…
Emma Østergaard
Min Gåtur Gennem Livet Om CopenHill, Mount Everest og styrken i ét skridt ad gangen I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” mødes Emma Østergaard og Mikael Kamber ved foden af CopenHill, også kendt som Amager Bakke. Her byttes den klassiske gåtur ud med en bjergbestigning i miniatureformat, når de sammen bevæger sig…
Anders Agger
Min Gåtur Gennem Livet Om Vestjylland, gåture og de samtaler der betyder noget I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Anders Agger og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur langs Ringkøbing Fjord. Turen begynder ved den smukt beliggende gamle kirke ved fjorden og udvikler sig til en personlig samtale om natur,…
Rane Willerslev
Min Gåtur Gennem Livet Om menneskets lange vandring, Sibirien og hvorfor gåture gør os mere hele I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Mikael Kamber på gåtur med antropolog, eventyrer og museumsdirektør Rane Willerslev. Turen begynder i hjertet af København omkring Christiansborg og Nationalmuseet, men udvikler sig hurtigt til en rejse gennem…
Bente Klarlund Pedersen
Min Gåtur Gennem Livet Om gåture, mental sundhed og den lille naturkirke på Bornholm I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Bente Klarlund Pedersen og Mikael Kamber lytterne med på en af hendes faste gåture langs kysten ved Gudhjem på Bornholm. Det bliver en samtale om sundhed, bevægelse, stress, mening og om,…
Følg GÅ MED på sociale medier
Har du lyst til endnu mere GÅ MED, så find os på Facebook og Instagram.
Følg os og få flere tips til flere gåture hele året, deltag i sjove konkurrencer og vær med til at inspirere andre til et liv med endnu mere gang i.