Min Gåtur Gennem Livet
Om menneskets lange vandring, Sibirien og hvorfor gåture gør os mere hele
I denne episode af podcasten "Min gåtur gennem livet" tager Mikael Kamber på gåtur med antropolog, eventyrer og museumsdirektør Rane Willerslev. Turen begynder i hjertet af København omkring Christiansborg og Nationalmuseet, men udvikler sig hurtigt til en rejse gennem menneskets historie, vores evolution og de grundlæggende spørgsmål om, hvad det vil sige at være menneske.
Det bliver en samtale om gåture, natur, teknologi, stress og om, hvorfor vi måske er ved at miste forbindelsen til noget helt afgørende i os selv.
Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFonden
Rane Willerslev: "Vores art har gået på to ben i umådelige tider"
Hvorfor elsker Rane Willerslev at gå?
For Rane Willerslev er det at gå langt mere end transport.
Det er en måde at være i verden på.
Selv i dag, hvor han leder Nationalmuseet, foretrækker han ofte at tage bussen en del af vejen og gå resten. Det giver ham noget, som ingen mails, møder eller biler kan give.
"Når du går, så får du også tid til at tænke."
Han beskriver følelsen som en kombination af fysisk og mental forfriskelse. Kroppen vågner langsomt, sanserne skærpes, og tankerne får plads.
Samtidig sker der noget mærkeligt og vidunderligt.
Man tænker og tømmer hovedet på samme tid.
Om menneskets oprindelse
En af de mest fascinerende dele af samtalen mellem Mikael Kamber og Rane Willerslev handler om evolution.
For hvis man skal forstå betydningen af gåture, må man også forstå, hvordan mennesket blev til.
Ifølge Willerslev er vores historie uløseligt knyttet til vores evne til at gå på to ben.
For millioner af år siden rejste menneskets forfædre sig op. Hænderne blev frie. Redskaberne blev bedre. Hjernen voksede. Og langsomt begyndte mennesket at bevæge sig ud i verden.
"Vi har gået hele kloden på to ben."
Fra Afrika til Europa. Til Asien. Til Australien. Til Amerika. Menneskehedens historie er i virkeligheden én lang vandring.
Vi er skabt til at gå
Et centralt tema i episoden er idéen om, at kroppen stadig er indrettet til det liv, vores forfædre levede.
I hundredtusinder af år foregik alt i gangtempo.
Man gik efter føde. Man gik efter nye områder. Man gik efter byttedyr. Man gik for at overleve. Derfor mener Rane Willerslev, at noget særligt sker, når vi går.
Vi vender tilbage til den måde, vores organisme oprindeligt er udviklet til at fungere på.
Det mærker mange mennesker intuitivt. Og det er også derfor, at gåture spiller en så central rolle i GÅ MED podcastuniverset.
Søren Kierkegaard havde måske fat i noget
Undervejs passerer Mikael Kamber og Rane Willerslev statuen af Søren Kierkegaard i Bibliotekshaven.
Netop Kierkegaard er berømt for sine lange gåture gennem København.
Her tænkte han sine største tanker.
Og ifølge Mikael Kamber understøtter moderne forskning faktisk noget af det, filosofen oplevede intuitivt.
Når vi går, arbejder hjernen anderledes. Tanker flytter sig. Problemer løsner sig. Perspektiver opstår. Det er derfor, mange af livets bedste idéer opstår på en gåtur.
Har vi bevæget os for langt væk fra os selv?
Et af de mere alvorlige spor i samtalen handler om det moderne samfund.
Rane Willerslev peger på, at mennesket historisk har været utrolig omstillingsparat.
Vi har kunnet leve i ørkener.
I regnskove. I Arktis. På stepper. I storbyer. Men måske nærmer vi os en grænse.
Den teknologiske udvikling går hurtigere end nogensinde før.
Stress, mentale udfordringer og følelsen af konstant at skulle følge med fylder mere og mere.
"Måske har vi i virkeligheden nu nået grænsen for, hvor langt vi kan gå."
Derfor oplever han også en voksende længsel efter noget mere oprindeligt.
Mere enkelt. Mere menneskeligt.
Derfor taler flere virksomheder om gåmøder
Et interessant perspektiv opstår, da samtalen falder på arbejdslivet.
På Nationalmuseet arbejder man blandt andet med at reducere stress og skabe mere bæredygtige arbejdsmiljøer.
Her handler bæredygtighed ikke kun om klima.
Det handler også om mennesker.
Willerslev fortæller blandt andet om ønsket om færre mails og mere direkte kontakt mellem kolleger.
I stedet for at sende endnu en mail: Gå hen til personen. Tag samtalen. Brug kroppen. Det lyder enkelt. Men måske ligger der en vigtig pointe gemt her.
Årene i Sibirien ændrede Rane Willerslevs liv
Den del af episoden, der gør størst indtryk, handler om Rane Willerslevs år blandt jægerfolk i det nordøstlige Sibirien.
Her levede han blandt mennesker, der på mange måder stadig lever tæt på den livsform, som prægede mennesket gennem størstedelen af vores historie.
Mennesker, der går. Konstant. Mennesker, som ikke tænker over, om de skal gå. De gør det bare. For dem er det lige så naturligt som at trække vejret.
Minus 65 grader og følelsen af at være hjemme
På Nationalmuseet viser Willerslev en af de dragter, han selv brugte i Sibirien.
Dragten er lavet af rensdyrskind og designet til temperaturer ned mod minus 65 grader.
For de fleste danskere lyder det som et mareridt. Men for Willerslev blev det et hjem.
Han forklarer, hvordan frygten gradvist forsvinder, når man lærer omgivelserne at kende.
"Efter et halvt år, så er det dit hjem."
Det er en erkendelse, der rækker langt ud over Sibirien. Tryghed handler ikke nødvendigvis om komfort. Tryghed handler ofte om fortrolighed.
Hvad kan vi lære af de oprindelige folk?
Ifølge Rane Willerslev ligger der en vigtig læring i de samfund, han boede hos. Ikke fordi vi skal kopiere deres liv. Men fordi de minder os om noget, vi let glemmer.
At lykke ikke nødvendigvis hænger sammen med flere ting. Mere arbejde. Mere status. Mere forbrug.
Når man lever som jæger, ejer man kun det, man kan bære. Derfor får ting en anden værdi. Og mennesker får måske også en anden værdi.
Glæden ved at give
Mod slutningen af gåturen deler Rane Willerslev en personlig livsindsigt.
Nemlig at livet i høj grad handler om at give.
Han fortæller en historie om, hvordan han selv modtog hjælp af andre på afgørende tidspunkter i livet.
Og hvordan han senere oplevede samme glæde ved selv at hjælpe.
Det blev en påmindelse om noget, han også havde set blandt jægerfolkene.
At fællesskab og generøsitet ofte skaber større værdi end ejerskab.
Lyt til Rane Willerslev i podcasten "Min gåtur gennem livet", hvor Mikael Kamber tager ham med gennem København og ind på Nationalmuseet til en fascinerende samtale om gåture, evolution, Sibirien, menneskets natur og de store spørgsmål om livet.
Sisse Fisker
Min Gåtur Gennem Livet Sisse Fisker og Mikael Kamber ved Furesøen I denne episode af ‘Min gåtur gennem livet’ går turen til Virum, hvor Sisse Fisker tager Mikael Kamber med rundt om Furesøen – et sted, der har fået stor betydning i hendes liv. Samtalen bliver en fortælling om fællesskaber, nysgerrighed og ikke mindst den…
Gry Jexen
Min Gåtur Gennem Livet Gry Jexen om gåture, krise og kampen for at skrive kvinder ind i historien Gry Jexen er vokset op med lange gåture i naturen, og i dag er bevægelsen blevet en integreret del af hendes hverdag. Når hun ikke kommer ud, sætter det sig i kroppen. Rastløsheden melder sig. I en…
Jakob Ellemann-Jensen
Min Gåtur Gennem Livet Gåture, stress og livet efter politik I dette afsnit af ‘Min gåtur gennem livet’ er gæsten Jakob Ellemann-Jensen, tidligere partiformand for Venstre og nu vicedirektør i Dansk Erhverv. Under en solrig gåtur langs Københavns havn udfolder han en personlig fortælling om politik, pres, stress og betydningen af at gå. I mødet…
Morten Kirckhoff
Min Gåtur Gennem Livet Morten Kirckhoff – når eventyr, mod og langsomhed mødes I dette afsnit af ‘Min gåtur gennem livet’er det eventyreren Morten Kirckhoff, , der sætter tempoet. Allerede fra første skridt står det klart: gåturen er ikke bare transport. Den er en metode til at opleve verden. Podcasten, der er produceret af Heartbeats i samarbejde…
Sarah Grünewald
Min Gåtur Gennem Livet Hvordan finder man fodfæste i et liv præget af tempo, succes – og indre uro? Det spørgsmål danner rammen, når tv-vært, model og iværksætter Sarah Grünewald går en tur gennem København sammen med journalist Mikael Kamber i podcasten ‘Min gåtur gennem livet’. Her bliver gåturen ikke bare motion, men en fortælling…
Lærke Kløvedal
Min Gåtur Gennem Livet En gåtur kan være meget mere end frisk luft og motion. I GÅ MED podcast udforsker journalist Mikael Kamber netop det rum, der opstår, når kroppen er i bevægelse, og tankerne får lov til at flyde. I denne episode af podcasten ‘ Min gåtur gennem livet’ tager Lærke Kløvedal os med…
Anja C. Andersen
Min Gåtur Gennem Livet Hvordan hænger universet sammen – og hvad sker der, når vi sætter tempoet ned og går en tur? I denne episode af ‘Min gåtur gennem livet’ går turen gennem København med astrofysiker Anja C. Andersen, og resultatet er både en sanselig byvandring og en fascinerende rejse gennem tid, rum og menneskelig…
Karl William
Min Gåtur Gennem Livet “Jeg fik tømt godt ud i tårekanalerne de første 10 dage af Caminoen. Det stod ud af mig”. Dagens rute foregår på Vestre Kirkegård i København, som har en særlig statue, der minder Karl William om hans afdøde mor. Karl William er musiker og podcastvært. Han har blandt andet gået Caminoen…
Niels Lyngsø
Min Gåtur Gennem Livet Det nytter ikke noget at beruse sig ud af problemerne, det forsvinder de ikke af. Fortsatte jeg ned ad den vej, ville det ende et kedeligt sted” Dagens rute foregår i en skov på Østfyn, cirka 20 minutter fra Ørbæk. Niels går hver dag i skoven for at finde tryghed og…
Rasmus Tantholdt
Min Gåtur Gennem Livet “I det her urolige liv, er det vigtigt at have rolige omgivelser, og det er naturen for mig” Dagens rute er i Nordsjælland, hvor krigskorrespondent Rasmus Tantholdt bor. Når han er hjemme går han ofte ture i skoven og ved vandet. Men mange dage ser hans gåture anderledes ud. Når han…
Sandie Westh
Min Gåtur Gennem Livet I en ny episode af podcasten: ‘Min gåtur gennem livet’ tager journalist og forfatter Sandie Westh lytterne – og vært Mikael Kamber – med på en gåtur gennem den bornholmske natur. Det bliver en gåtur fyldt med minder, sorg, taknemmelighed og en dyb respekt for de landskaber, der har båret hende…
Emma Holten
Min Gåtur Gennem Livet En gåtur gennem København, omsorg og kampen mod underskud I denne episode af GÅ MED podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Emma Holten og Mikael Kamber en af Københavns mest klassiske gåture rundt om søerne. Men turen bliver hurtigt til noget mere end en byvandring. Den bliver en samtale om tempo,…
Chris Macdonald
Min Gåtur Gennem Livet Derfor handler et sundt liv om meget mere end motion I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Chris Macdonald og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur gennem skov og kystlandskab ved Karrebæksminde på Sydsjælland. Undervejs taler de om sundhed, fællesskab, depression, selvværd og de erfaringer, der har…
Karen Mukupa
Min Gåtur Gennem Livet Om Christiania, Natasja, Afrika og roen i gåturen I denne episode af “Min gåtur gennem livet” tager Karen Mukupa Mikael Kamber med på en personlig gåtur gennem Christiania. Her går de ad de velkendte stier mellem farverige huse, gamle koncertsteder og minder fra en ungdom fyldt med musik, fællesskab og frihed.…
Kandis Johnny
Min Gåtur Gennem Livet Fra dansktopstjerne til sund livsstil på gåtur gennem Hurup I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Johnny Hansen – bedre kendt som Kandis-Johnny – Mikael Kamber med på en personlig gåtur gennem Hurup i Thy. Turen går forbi barndomshjemmet, fodboldbanen, knallertklubben og skoven, hvor mange af minderne fra…
Oliver ‘Bruhliver’ Hvam
Min Gåtur Gennem Livet Om frihed, gåture, Kroatien og modet til at tage det første skridt I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” mødes Mikael Kamber med eventyreren og contentskaberen Oliver Hvam, bedre kendt som Bruhliver. Sammen går de de første kilometer af den rute, der i 2023 blev starten på et af…
Vicky Knudsen
Min Gåtur Gennem Livet Om Dyrehaven, fugle, naturens eventyr og glæden ved at gå I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Vicky Knudsen og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur gennem Dyrehaven nord for København. Turen starter ved den ikoniske Røde Port, men som det ofte er tilfældet, når man går med…
Emma Østergaard
Min Gåtur Gennem Livet Om CopenHill, Mount Everest og styrken i ét skridt ad gangen I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” mødes Emma Østergaard og Mikael Kamber ved foden af CopenHill, også kendt som Amager Bakke. Her byttes den klassiske gåtur ud med en bjergbestigning i miniatureformat, når de sammen bevæger sig…
Anders Agger
Min Gåtur Gennem Livet Om Vestjylland, gåture og de samtaler der betyder noget I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Anders Agger og Mikael Kamber lytterne med på en gåtur langs Ringkøbing Fjord. Turen begynder ved den smukt beliggende gamle kirke ved fjorden og udvikler sig til en personlig samtale om natur,…
Rane Willerslev
Min Gåtur Gennem Livet Om menneskets lange vandring, Sibirien og hvorfor gåture gør os mere hele I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Mikael Kamber på gåtur med antropolog, eventyrer og museumsdirektør Rane Willerslev. Turen begynder i hjertet af København omkring Christiansborg og Nationalmuseet, men udvikler sig hurtigt til en rejse gennem…
Bente Klarlund Pedersen
Min Gåtur Gennem Livet Om gåture, mental sundhed og den lille naturkirke på Bornholm I denne episode af podcasten “Min gåtur gennem livet” tager Bente Klarlund Pedersen og Mikael Kamber lytterne med på en af hendes faste gåture langs kysten ved Gudhjem på Bornholm. Det bliver en samtale om sundhed, bevægelse, stress, mening og om,…
Følg GÅ MED på sociale medier
Har du lyst til endnu mere GÅ MED, så find os på Facebook og Instagram.
Følg os og få flere tips til flere gåture hele året, deltag i sjove konkurrencer og vær med til at inspirere andre til et liv med endnu mere gang i.